Saveti stručnjaka
Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji
Ovaj napitak može da vam pomogne da regulišete težinu, a dovoljna su vam samo dva sastojka. Možete ih naći svuda i jeftini su – voda i đumbir.
Prva stvar koju treba da uradite čim se probudite jeste da prokuvate vodu u velikoj šerpi, a nakon toga da u nju ubacite nekoliko komadića svežeg đumbira, oko 4 do 5 cm dužine.
Dobijenu đumbirovu vodu možete da prebacite u termos i da pijete tokom celog dana, pa i da nosite na posao. Najmanje jedan litar ovog osvežavajućeg napitka umiriće stomak i sprečiti nadutost i gasove.
Pripremajte i pijte svakodnevno vodu od đumbira šest meseci. Nosite je sa sobom gde god išli – na posao, izlet, u kupovinu, na putovanje, neka vam stoji kraj računara ili televizora.
Ispijajte ovaj napitak u gutljajima tokom celog dana, a đumbir osim što jača imunitet, on štiti i od kardiovaskularnih bolesti, smanjuje loš holesterol, i ubrzava varenje.
Očigledno je đumbir sastojak koji bi trebalo mnogo više da koristimo. Dok se u tradicionalnoj kineskoj medicini vekovima koristi, kod nas nije toliko popularan, ali bi trebalo da bude zbog toga što ima mnogo zdravstvenih prednosti.
I još jedan jednostavan i praktičan savet za vitku liniju – neka prođe najmanje tri sata između obroka, kao i između poslednjeg obroka pred odlazak na spavanje
Krompir kakav se samo poželeti može
NA DANAŠNJI DAN: 28. april
KADA ŠVEDSKA ŠTEDI: Manje mesa i za đake…
–
Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.
POSLEDNJE VESTI:
Dok raste podrška EU, ko zastupa ovu ideju?
Zdravko Ponoš o situaciji na opozicionoj političkoj sceni Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Predsednik stranke Srbija centar (SRCE)…
Zastoj pregovora opet PODIŽE CENU NAFTE
Berze brzo reaguju na svaki mig Vašingtona i Teherana Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock Cene nafte…
STRAŠNA NESREĆA: Poginule četiri osobe!
Na putu Šabac-Ruma direktan sudar dva vozila odneo živote Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji U sudaru dva automobila…
JOKIĆ NE DA DENVER: Nastavlja se duel sa Minesotom
Nugetski smanjili na 3:2 u plej-of seriji Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Arhiva Košarkaši Denvera pobedili su danas…
Kako da vam jagode TRAJU DUŽE
Trik je u jednoj stvari koju svi imamo u kuhinji Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Pixabay Jagode…
Krompir kakav se samo poželeti može
Uvek savršeno hrskav, a za pleh se ne lepi – tajna je u 1 sastojku Autor : Bilten.rs , Izvor…
NA DANAŠNJI DAN: 28. april
Evo šta se sve vezuje za ovaj dan kroz istoriju Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Na današnji dan,…
HOROSKOP ZA UTORAK: Lavovi ispunjavaju sve zadatke
Evo šta Vam zvezde poručuju danas Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji OVAN Ljubav: U ljubavnom odnosu ne možete…
Utorak, 28. april: Prolećni dan u Srbiji
Evo kakvo nas vreme danas očekuje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Temperatura do 25 stepeni U većini mesta…
PAPA: Nuklearna energija da, ali samo u mirne svrhe
40 godina katastrofe u Černobilu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Poglavar Rimokatoličke crkve, papa Lav XIV pozvao je…
OPOZICICIJA NAJAVLJUJE: Izbori u julu?!
Opozicija i studenti se spremaju za veoma brzi izlazak na glasanje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock…
KADA ŠVEDSKA ŠTEDI: Manje mesa i za đake…
Bogata skandinavska zemlja steže kaiš zbog poskupljenja hrane Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Pixabay Budžet za hranu…
Eros Ramacoti NAPUNIO BEOGRADSKU ARENU
Koncert za pamćenje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutersttock/ilustracija Jedan od najprepoznatljivijih glasova italijanske pop scene, Eros…
PRANJE BELIH PATIKA: Evo rešenja!
Savet kako da najlakše očistite belu obuću Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Pranje belih patika u veš mašini retko…
Evo KOLIKO ŠEĆERA DNEVNO ne šteti organizmu
Saveti stručnjaka Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Pixabay Dnevni unos šećera nije ono što mislite, brojka je…
Lepo i jednostavno
Ja sam pravila nešto slično i nije loše uopšte