Bilten.rs saveti

Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji

ČAJ
Foto: Pixabay

Ovaj domaći napitak čisti pluća kao metla i donosi olakšanje. Zaboravite na uporan kašalj uz recept koji vaše bake obožavaju

Čaj od crnog luka je zaboravljeni heroj narodne medicine koji čisti pluća kao metla, razbija sekret i omogućava ti da konačno prodišeš punim plućima.

Ovaj jednostavan, a moćan napitak nije samo bapska priča. Generacije su ga koristile kada sirupi nisu pomagali, a njegova snaga leži u tome što deluje direktno na uzrok problema – nagomilani šlajm koji iritira disajne puteve. Najbolje od svega? Potrebna su ti samo dva sastojka i malo strpljenja.

Zašto ovaj napitak čisti pluća kao metla?

Možda ti sama ideja o kuvanju luka zvuči neprivlačno, ali efekat koji ovaj čaj ima na tvoje telo je neverovatan. Crni luk je bogat kvercetinom i sumpornim jedinjenjima koja deluju kao prirodni antibiotik. Kada se termički obradi na pravi način, on oslobađa supstance koje razređuju gust sekret i olakšavaju iskašljavanje.

Upravo zato se kaže da ovaj čaj čisti pluća kao metla – on doslovno ‘mete’ sve štetne materije, bakterije i sluz iz tvojih bronhija. Mnogi koji su ga probali tvrde da su osetili olakšanje već nakon prve šolje, a da je kašalj potpuno nestao posle samo dva dana redovnog korišćenja.

Recept zlata vredan: Kako se pravilno priprema?

Da bi čaj bio delotvoran, ključno je da ga pripremiš tačno po uputstvu. Ne bacaj ljusku – u njoj se krije najviše lekovitih sastojaka!

  • Sastojci: Dve glavice crnog luka srednje veličine, 1 litar vode, 100g žutog šećera (ili meda za zdraviju varijantu).
  • Priprema: Luk dobro operi, ali ga ne ljušti. Iseci ga na četvrtine zajedno sa ljuskom.
  • Kuvanje: U šerpu stavi šećer i blago ga karamelizuj (ako koristiš med, dodaj ga tek na kraju u prohlađen čaj). Dodaj isečen luk i prelij vodom.
  • Proces: Kuvaj na laganoj vatri dok trećina vode ne ispari. Ostavi da se prohladi, pa procedi.

Doziranje za maksimalan efekat

Ovaj napitak se pije polako, u malim gutljajima. Nije potrebno da popiješ sve odjednom. Rasporedi količinu tokom dana. Mnogi roditelji se kunu u ovaj recept jer je bezbedan i za decu, a sladak ukus (posebno ako dodaš med) maskira aromu luka, pa ga mališani rado piju.

Kada osetiš kako toplina prolazi kroz telo i greje pluća, shvatićeš zašto se ovaj recept prenosi s kolena na koleno. To je onaj trenutak kada osetiš da lekovita tečnost čisti pluća kao metla i odnosi teret sa tvojih grudi.

Šta kažu iskustva?

Interesantno je da ovaj čaj često deluje i kod takozvanog ‘pušačkog kašlja’. Iako nije zamena za prestanak pušenja, mnogi pušači ga koriste kao periodičnu ‘detoksikaciju’ disajnih organa kako bi izbacili nakupljeni katran i sluz.

Nema lepšeg osećaja od dubokog udaha bez zviždanja u grudima i mirne noći bez buđenja. Ovaj stari recept nije samo lek, već dokaz da priroda uvek ima rešenje za nas. Ne čekaj da se kašalj pogorša – pristavi vodu, iseci luk i dozvoli ovom moćnom napitku da uradi ono što najbolje zna. Tvoja pluća će ti biti zahvalna!

bilten logo

Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

POSLEDNJE VESTI:

Podelite vest