Ima ga u marketima i na pijacama cele godine
Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji
Topi salo, blagotvorno utiče na krv kao i varenje. Jedite ga svaki dan ako možete.
Mnogi ljudi ne konzumiraju paradajz dovoljno često, a postoji nekoliko važnih razloga zašto bi to trebalo da se promeni.
Istraživanja pokazuju da likopen, koji se nalazi u paradajzu, može sprečiti razvoj ćelija raka, posebno raka prostate, želuca i debelog creva. Takođe je korisno znati da se kuvanjem paradajza povećava nivo likopena u poređenju sa sirovim paradajzom.
Paradajz je bogat vitaminom C, koji je prirodni antioksidans. Osim toga, sadrži vitamin A, gvožđe i kalijum, koji igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja nerava i normalne cirkulacije krvi.
Vitamin K, prisutan u paradajzu, važan je za zgrušavanje krvi. Svakodnevno konzumiranje paradajza takođe će vam pomoći da održite kožu zdravom i sjajnom.
Paradajz može smanjiti štetu izazvanu konzumiranjem duvana zahvaljujući kumarinskoj i hlorogenskoj kiselini koje sadrži.
Ako pokušavate da smršate, paradajz će vam biti od velike pomoći. Ima malo kalorija, a bogat je vlaknima, što znači da će vas duže držati sitim i u potpomaže da se salo topi bolje.
Ako možete, potrudite se da ga jedete svaki dan.
–
Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.
POSLEDNJE VESTI:
LIGA ŠAMPIONA: I Inter je u četvrtfinalu
Italijani popravili utisak Autor : Bilten.rs , Izvor : medoiji Fudbaleri Intera plasirali su se u četvrtfinale Lige šampiona, pošto…
Besplatni pregledi za sve žene
Velika akcija Ministarstva zdravlja Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto:Pixabay U Beogradu i Nišu je u toku besplatno…
Pokušaćemo da izbegnemo nasilje po svaku cenu
Predsednik uoči najavljenih nemira Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: TANJUG/MARKO ĐOKOVIĆ Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pozvao je…
JEDAN JE BAYERN: Bavarci ubeljivi protiv Leverkuzena
Dvostruki trijumf i pet golova u mreži protivnika Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Fudbaleri Bajern Minhena plasirali su…
ODUSTALI OD PRELAZNE? Sada traže “Vladu društvenog poverenja”
PROGLAS izmenio političke zahteve uoči protesta Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Rešenje evidentne političke krize u Srbiji nije…
STUDENTI: Završena blokada RTS
Saobraćaj u Takovskoj bio u zastoju ceo dan Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock Studentska blokada zgrade…
Skupština nastavlja zasedanje
Rad insitucije se nastavlja uprkos pritiscima Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Arhiva Skupština Srbije nastaviće danas prvu sednicu…
ZVANIČNO: Žandarmerija JESTE napadnuta!
Pojedini mediji izmanipulisali šta se zaista dogodilo Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji FOTO Arhiva Ministarstvo unutrašnjih poslova saopštilo…
HOROSKOP ZA SREDU: Ovna muči nesanica
Evo šta Vam zvezde poručuju danas Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Ovan21. 3. – 20. 4. Izazovni aspekti…
Sreda, 12.mart: Oblačno ali suvo vreme
Evo kako nas vreme danas očekuje Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji 11.03.2025. Utorak Pretežno oblačno, mestimično s kišom i…
VUČIĆ: Država će reagovati na nasilje!
Predsednik Srbije o predstojećem nasilju koje planira opozicija Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji FOTO Arhiva JADRANKA ILIĆ (STF)…
ARAPI: Nikada ne govorite loše o sebi!
Biltenova riznica mudrosti Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Pexels Ovo su tajne mudrosti koje su čuvali hiljadu…
LIMUN PORED KREVETA: Ovo su efekti
Zanimljivo istraživanje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto:Pixabay Zašto limun treba uvek da stoji pored kreveta u spavaćoj sobi? Iznenadiće…
HAOS U MEKSIKU: Prevrnuo se autobus, 11 ljudi poginulo
Veliki broj i povređenih Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Najmanje 11 ljudi poginulo je, dok je 12 povređeno…
MARIJA ŠERIFOVIĆ: Premali Sava Centar!
Popularna pevačica održaće još jedan koncert u prestižnoj sali Sava Centra Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock…
Lepo