Harvardska studija koja je trajala 85 godina pokazala je šta je zaista ljudima važno za sreću, ali i koji su poslovi na kojima osećaju najnesrećnije

Autor : Bilten.rs , Izvor : Tanjug

Foto:Pixabay

Iako se određene uloge ne mogu pouzdano povezati sa nezadovoljstvom i izgaranjem, određene karakteristike posla mogu da pokažu mnogo toga, kaže Robert Valdinger, profesor psihijatrije na Harvardskoj medicinskoj školi i direktor Harvardske studije o razvoju odraslih, jedne od najdugotrajnijih studija o sreći, piše CNBC Make It.

Poslovi koji zahtevaju malo ili nimalo interakcije među ljudima i ne nude mogućnosti za izgradnju smislenih odnosa sa kolegama obično imaju najnezadovoljnije i najnesretnije zaposlene, pokazalo je istraživanje.

Od 1938. istraživači sa Harvarda su prikupljali zdravstvene kartone od više od 700 učesnika iz celog sveta i postavljali im detaljna pitanja o njihovim životima svake dve godine.

Studija dala odgovor šta zapravo ljude čini srećnim u životu

Tajna srećnijeg, zdravijeg i dužeg života, zaključili su, nije novac, profesionalni uspeh, vežbanje ili zdrava ishrana – pozitivni odnosi su ono što ljude čini srećnim tokom celog života.

Ovo se odnosi i na naše poslove. „To je kritična društvena potreba koju treba zadovoljiti u svim aspektima naših života“, objašnjava Valdinger. „Plus, ako ste više povezani sa ljudima, osećate se zadovoljnijim svojim poslom i radite bolje.

Ovo su poslovi na kojima su ljudi najnesretniji

Neki od najizolovanijih poslova uključuju više nezavisnog rada od međuljudskih odnosa ili zahtevaju smene preko noći, kao što su vožnja kamiona i noćno obezbeđenje.

Usamljeni poslovi su uobičajeni u industrijama koje se razvijaju, vođenim tehnologijom, uključujući usluge dostave paketa i hrane, gde ljudi često uopšte nemaju saradnike, ili u onlajn maloprodaji, gde je posao „tako brz i žestok“ da zaposleni u istoj smeni skladišta možda čak i ne znaju jedni drugima imena, kaže Valdinger.

Međutim, usamljenost ne pogađa samo one koji rade u osami — čak i ljudi koji imaju zauzete, društvene poslove mogu se osećati izolovano ako nemaju pozitivne, značajne interakcije sa drugima.

Valdinger ističe poslove u službi za korisnike kao odličan primer ovoga: „Znamo da su ljudi u kol centrima često pod velikim stresom zbog posla, uglavnom zato što su po ceo dan na telefonu sa frustriranim, nestrpljivim ljudima“, kaže on.

Osećaj nepovezanosti sa drugima na poslu je takođe zdravstveni problem: nedavne studije su pokazale da, kako starimo, usamljenost može povećati rizik od smrti koliko i pušenje, gojaznost i fizička neaktivnost.

bilten logo

Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

POSLEDNJE VESTI:

Ukrajina napala MOSKVU!

Na meti više ruskih gradova Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Andrii Marienko (STR) Ukrajinska vojska je pokrenula…

Podelite vest