Podeli vest

Bolje je imati prenizak nego previsok krvni pritisak. Ali nizak krvni pritisak može biti znak ozbiljne bolesti, a ponekad čak i izazvati srčani udar, navode stručnjaci.

Autor : Bilten.rs , Izvor :Tanjug

Foto: Pexels

U razgovoru za nemački magazin “FOCUS” stručnjaci su izdvojili listu važnih simptomima, govorili o samolečenju i zašto lekovi mogu čak i da naškode.

Nema sumnje da visok krvni pritisak oštećuje krvne sudove. Stvari bi trebalo da budu drugačije ako je krvni pritisak prenizak. Upravo ovo popularno mišljenje nije sasvim tačno.

U slučaju niskog krvnog pritiska, medicinski poznatog kao hipotenzija, mora se napraviti razlika između „da li je neko ko ima nizak pritisak zdrava, mlada osoba ili neko ko je bolestan ili znatno stariji“, objašnjava Robert HG. Švinger, glavni lekar na medicinskoj klinici II na klinici Veiden, član Bavarske mreže za srčani udar.

Koje su vrednosti za nizak krvni pritisak?

Prema SZO, idealne vrednosti krvnog pritiska su 120 do 80 mmHg. Lekari govore o niskom krvnom pritisku kada su ove vrednosti:

  • Za žene – ispod 100 do 60 mmHg i
  • Za muškarce – ispod 110 do 70 mmHg

Ne postoje tačne brojke o tome koliko ljudi ima nizak krvni pritisak. Međutim, jasno je da je znatno manje ljudi sa niskim nego sa visokim krvnim pritiskom, kaže Švinger.

Nizak krvni pritisak: tipični simptomi

Vrtoglavica je jedan od glavnih znakova niskog krvnog pritiska. Vrtoglavicu često prate i ova stanja:

  • Problemi sa vidom
  • Zujanje u ušima
  • Nesvestica
  • Glavobolja
  • Nestabilan hod
  • Ubrzan rad srca

„Ako se pojave simptomi, trebalo bi da o njima razgovarate sa svojim lekarom, bez obzira da li ste mladi, stari, bolesni ili zdravi “, savetuje kardiolog.

Uzroci tri oblika niskog pritiska

U zavisnosti od uzroka, nizak krvni pritisak se medicinski deli na različite oblike.

  1. Primarni, konstitutivni nizak krvni pritisak je jednostavno pitanje tipa: posebno su pogođene mlade, visoke i veoma vitke žene koje se ne bave sportom. Ne postoji jasan okidač za primarnu hipotenziju.
  2. Drugačija je situacija sa sekundarnim niskim krvnim pritiskom, koji nastaje kao posledica određenih okolnosti ili bolesti. To su prvenstveno način života i hrana koja snižava krvni pritisak.

„Iznad svega, premalo vode – veliki rizik za starije osobe – dovodi do gubitka zapremine u krvnim sudovima, a samim tim i do pada krvnog pritiska“, kaže Robert Švinger.

Drugi uzroci koji izazivaju vazodilataciju, odnosno širenje krvnih sudova i izazivanje pada krvnog pritiska:

  • Opijanje, na primer alkoholom i drugim opojnim sredstvima
  • Nikotin
  • Sunčanja

Sledeće bolesti se takođe mogu smatrati uzrocima:

  • Endokrini metabolički poremećaji, kao što je disfunkcija štitne žlezde
  • Kardiovaskularne bolesti povezane sa smanjenom vazoreaktivnošću. Vasoreagilnost je sposobnost krvnih sudova da se šire i sužavaju po potrebi.
  • Neurogeni poremećaji (najmanji nervi koji uzrokuju širenje i suženje krvnih sudova su oštećeni u svojoj funkciji, što se može javiti kod dijabetesa, na primer)
  • Visoke doze lekova za snižavanje krvnog pritiska kao što su ACE inhibitori, sartani, beta blokatori ili antagonisti kalcijuma često su uzrok hipotenzije.

Pored toga, ortostatska hipotenzija je medicinski navedena kao treći oblik hipotenzije. Simptomi kao što je vrtoglavica se javljaju prilikom ustajanja. Sistolni krvni pritisak pada za više od 20 mmHg i/ili dijastolni krvni pritisak za više od 10 mmHg u roku od tri minuta.

Simptomi nestaju odmah kada sedite ili ležete.

Pozadina: Krvni pritisak pada kada ustanete i ne reguliše se odmah, kao što je obično slučaj. Uzroci ovoga se u velikoj meri poklapaju sa onima sekundarne hipotenzije.

Nizak krvni pritisak je verovatnije od koristi kod mladih ljudi

Ali koliko je zapravo nizak krvni pritisak opasan? Za mlade, zdrave ljude nizak krvni pritisak ukazuje na dobru zdravstvenu prognozu jer malo opterećuje organizam. Osim toga, prema rečima stručnjaka, krvni pritisak ove starosne grupe obično bi se normalizovao sam od sebe kako odrastaju.

Foto: Pexels

Nizak krvni pritisak može povećati rizik od padova kod starijih ljudi

Kod starijih ljudi stvari stoje drugačije. U njihovom slučaju, vaskularni tonus i vazoreaktivnost su već ograničeni. Ako je krvni pritisak prenizak, mogu se javiti simptomi poput teške vrtoglavice, što može dovesti do opasne situacije. „Ako se starijoj osobi zavrti u glavi i stane ispred stepeništa, mogla bi pasti“, upozorava profesor.

Rizik od srčanog udara može se povećati sa niskim krvnim pritiskom

Nizak krvni pritisak takođe može biti opasan za ljude koji već imaju kardiovaskularne bolesti, kao što je koronarna bolest srca (suženja u koronarnim arterijama). Uobičajena mudrost je bila da treba da snize krvni pritisak što je više moguće lekovima kako bi zaštitili svoje srce i krvne sudove. Danas medicina ima više diferenciran pristup.

„Ako krvni pritisak pacijenata sa kritičnom koronarnom stenozom padne ispod 120 ili čak 110 mmHg, može doći do srčanog udara “, upozorava stručnjak. Previše snižavanje krvnog pritiska je stoga nepovoljno za starije ljude i osobe sa kardiovaskularnim oboljenjima, što je sada poznato iz nedavnih velikih studija .

Nizak krvni pritisak je optimalan samo u slučajevima srčane insuficijencije

Međutim, izuzetak je srčana insuficijencija, kada je srčani mišić oslabljen, dodaje stručnjak. Ako su sudovi normalni i zdravi, krvni pritisak se mora u velikoj meri smanjiti kako bi se smanjio opterećenje mišića. „Neki pacijenti tada imaju vrednosti ispod 100 mmHg i bez simptoma, tako da nemaju vrtoglavicu ili nešto slično jer telo to nadoknađuje“, poručuju iz ordinacije. Ne postoji takva stvar kao što je nizak krvni pritisak kod srčane insuficijencije.

Šta pomaže protiv niskog krvnog pritiska

U zavisnosti od uzroka, postoje različiti načini za normalizaciju krvnog pritiska. Ako bolest izazove hipotenziju i ako se leči, krvni pritisak će takođe ponovo porasti. Ako je doza antihipertenzivnih lekova previsoka, polako smanjivanje količine leka pod medicinskim nadzorom će pomoći.

Kardiolog savetuje inače zdrave ljude, i mlade i starije, da preduzmu sledeće mere protiv niskog krvnog pritiska:

  • Pijte dovoljno
  • Pijte što manje alkohola i ne pušite
  • Izbegavajte direktno sunce
  • Trenirajte krvne sudove kontrastnim tuševima
  • Sportovi izdržljivosti kao što su brzo hodanje i vožnja bicikla su korisni

Više soli i kafe za borbu protiv niskog krvnog pritiska?

Takođe bi bila dobra ideja da konzumirate malo više pokretača krvnog pritiska, soli i kofeina. Međutim, ovde upozorava Robert Švinger. Iako bi so povećala krvni pritisak, pokrenula bi niz nepovoljnih procesa u telu, kao što je povećanje rizika od zadržavanja vode. Osim toga, ne postoje čvrste studije koje dokazuju pozitivan efekat povećane konzumacije soli na nizak krvni pritisak. U razumnom smislu nema ništa loše u kafi.


bilten logo

Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.


POSLEDNJE VESTI: