Svakodnevni stres i ubrzan život zahtevaju dodatnu dozu vitamina u našem organizmu. Predstavljamo vam tri moćna miksa kojim ćete povratiti snagu i poboljšati imunitet

Autor : Bilten.rs , Izvor : Bilten.rs

DETOX NAPITAK RECEPT
Foto: Shutterstock

Limunda sa ananasom i đumbirom

240ml vode

60 ml soka od limuna

240g seckanog ananasa

1/2 kašike fino usitnjenog đumbira

1 kašika meda

Sve sastojke blendirajte 10-20 sekundi.

Moćni miks sa borovnicama i jogurtom

1/2 šolje jogurta

100g borovnica

1/2 slatke jabuke

1/2 banane

1 kivi

1 kruška

Sve sastojke blendirajte 20 sekundi i po želji dodajte vodu

Smoothie sa šargarepom

2 šargarepe

1/2 limuna

1 pomorandža ili dve mandarine

1/2 banane

1 čaša vode

Sastojke iseckajte i blendirajte 10-20 sekundi


bilten logo

Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.


POSLEDNJE VESTI: