Voda je najbolji izbor
Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji
Možda mislite da je samo alkohol opasan po bubrege – ali naučnici imaju drugo mišljenje. Jedno omiljeno piće, koje mnogi piju svakog dana, može ozbiljno oštetiti bubrege, izazvati dijabetes i čak dovesti do bubrežnih kamenaca. Evo koje piće treba da izbegavate po svaku cenu – i koje je jedina zdrava zamena!
Mnogo od nas ne razmišljaju o tome kako ono što pijemo utiče na naše bubrege, ali bi definitivno trebalo. Neka pića mogu tiho, ali sigurno oštetiti ovaj vitalni organ.
Najopasnije piće za bubrege
Studije iz 2015. godine pokazale su da su gazirani napici među najštetnijim pićima za bubrege. Iako ih mnogi biraju za osveženje – naročito leti ili na zabavama – malo ko zna da samo četiri gazirana pića nedeljno mogu povećati rizik od hronične bubrežne bolesti.
Visok šećer + fosforna kiselina = opasnost
Visok nivo šećera oštećuje krvne sudove u bubrezima, a dodatni problem je fosforna kiselina, koja se nalazi u gotovo svakom gaziranom napitku. Ova kombinacija može dovesti do:
- problema sa mokrenjem
- stvaranja bubrežnih kamenaca
- oštećenja bubrežnih funkcija
Ko posebno treba da pazi?
Osobe koje već imaju dijabetes, probleme s pritiskom, ili imaju porodičnu istoriju bolesti bubrega, treba da izbegavaju gazirane napitke u potpunosti.
Šta piti umesto toga?
Najbolji napitak za vaše bubrege je – obična voda. Ona ne sadrži ni šećer, ni kiselinu, i prirodno ispira toksine iz tela. Ako želite da sačuvate bubrege, jednostavno: zamenite gazirano vodom.
NA DANAŠNJI DAN: U Hagu počela mirovna konferencija o Jugoslaviji
Pušače VRAĆA U ŽIVOT, a pomaže SKIDANJU KILOGRAMA
Evo šta je SREĆA PO SOKRATU
–
Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.
POSLEDNJE VESTI:
DERBI: Zvezda bolja od Partizana (2:1)
Svi golovi viđeni u prvom poluvremenu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Fudbaleri Crvene zvezde pobedili su na svom…
Ponovo GORI Deliblatska peščara
Veliki broj vatrogasaca ponovo na terenu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Požar je danas ponovo izbio u Deliblatskoj…
Poslednji pozdrav, generale!
Sahrana Ratka Mladića u Beogradu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Nekadašnji komandant Vojske Republike Srpske general Ratko Mladić…
Počele prijave ZA 6.000 DINARA
Veliki broj građana se već prijavio Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Prvi potpredsednik vlade i ministar finansija Siniša…
Desanka Maksimović o ljudima KOJI VOLE SAMOĆU
Da li ste znali ovo? Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Desanka Maksimović je o samoći govorila bez ulepšavanja….
Ovo su NAJZDRAVIJE GRICKALICE
Evo kako da izbegnete čipseve Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Ko ne možete da gledate film bez nečega…
NA DANAŠNJI DAN: U Hagu počela mirovna konferencija o Jugoslaviji
Evo šta se sve vezuje za ovaj dan kroz istoriju Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Na današnji dan,…
HOROSKOP ZA PONEDELJAK: Vodolije izbegavaju eksponiranje
Evo šta Vam zvezde poručuju danas Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji OVAN Ljubav: Na žalost, ljubav i zadovoljstvo…
Ponedeljak, 7. septembar: Prijatnih 32 stepena
Evo kakvo nas vreme danas očekuje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Sveže jutro, pa topao dan – temperatura…
U Beogradu održana PARADA PONOSA
Zakon o istopolnim brakovima glavna tema Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Pixabay Ne možemo se praviti da…
ŠTA STE REKLI: “Moskvi prija saradnja sa Vašingtonom”
Izjava dana pripada Vladimiru Putinu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Predsednik Rusije Vladimir Putin izjavio je danas na…
Izbori za MESEC I PO DANA
Predsednik iz Niša najavio raspisivanje vanrednih parlamentarnih izbora Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Predsednik Srbije Aleksandar Vučić pozvao…
Požari u regionu NE POSUSTAJU
Gori u BiH, Republici Srpskoj, Crnoj Gori, Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Arhiva Požar koji je izbio u…
Pušače VRAĆA U ŽIVOT, a pomaže SKIDANJU KILOGRAMA
Ovu namirnicu svi imamo u kuhinji Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Namirnica za pušače o kojoj se najmanje…
Neočekivani novac STIŽE OVIM ZNACIMA
Proverite da li ste među njima Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Zaboravite na prazan novčanik! 7. septembar donosi…
Svi znamo i svi opet pijemo koka-kolu, fantu, sprajt… a posebno one energetske šećerne šok bombe