Podeli vest

Elektronske cigarete su svuda oko nas i postale su ultra popularne. Njihov dolazak na tržište promovisan je kao “zdravija” opcija cigareta i način da se odviknete od klasičnog duvana. Štručnjaci otkrivaju šta je istina.

Autor : Bilten.rs , Izvor :

Foto:Pixabay

Ako ste razmišljali o pokušaju da se oslobodite navike pušenja, niste sami. Skoro 7 od 10 pušača kaže da želi da prestane. Prestanak pušenja je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje – pušenje šteti skoro svakom organu u vašem telu, uključujući i vaše srce. Skoro jedna trećina smrtnih slučajeva od srčanih bolesti je posledica pušenja i pasivnog pušenja.

Možda ćete biti u iskušenju da se okrenete elektronskim cigaretama kao način da olakšate prelazak sa tradicionalnih cigareta na nepušenje uopšte. Ali da li je pušenje e-cigareta (koje se naziva i vaping ili vejping) bolje za vas od upotrebe duvanskih proizvoda? Mogu li vam e-cigarete pomoći da prestanete da pušite jednom zauvek? Michael Blaha, MD, MPH , direktor kliničkih istraživanja u Johns Hopkins Ciccarone centru za prevenciju srčanih bolesti , dieli zdravstvene informacije o vejpingu.

Vejping je manje štetan od pušenja, ali još uvek nije bezbedan?

E-cigarete zagrevaju nikotin (izvučen iz duvana), arome i druge hemikalije kako bi stvorili aerosol koji udišete. Obične duvanske cigarete sadrže 7.000 hemikalija, od kojih su mnoge toksične. Iako ne znamo tačno koje su hemikalije u e-cigaretama, Blaha kaže: „Gotovo nema sumnje da vas vejping izlaže manjem broju toksičnih hemikalija nego pušenje tradicionalnih cigareta”, prenosi portal Hopkinsmedicine.

Međutim, morate znati za slučajeve ozbiljnih povreda pluća i smrti povezanih sa vejpingom . U

februaru 2020., Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) potvrdili su 2.807 slučajeva povreda pluća uzrokovanih upotrebom elektronskih cigareta ili e-cigareta (EVALI) i 68 smrtnih slučajeva koji se pripisuju tom stanju.

„Čini se da ovi slučajevi uglavnom pogađaju ljude koji modifikuju svoje uređaje za vejping ili koriste e-tečnosti modifikovane na crnom tržištu. Ovo se posebno odnosi na proizvode koji sadrže THC,” objašnjava Blaha.

CDC je identifikovao vitamin E acetat kao hemikaliju koja izaziva zabrinutost među ljudima koji koriste EVALI. Vitamin E acetat je sredstvo za zgušnjavanje koje se često koristi u proizvodima za isparavanje THC-a, a pronađen je u svim uzorcima plućne tečnosti EVALI pacijenata koje je pregledao CDC.

elektronske cigarete
Foto: Pixabay

CDC preporučuje da ne koristite e-cigarete koje sadrže THC ili slične proizvode za vejping.

Izbegavajte korišćenje neformalnih izvora, kao što su prijatelji, porodica ili prodavci na mreži za nabavku uređaja za vejping.

Nemojte modifikovati ili dodavati bilo kakve supstance u uređaj za vejping koje nije predvideo proizvođač.

Istraživanje sa Univerziteta Džons Hopkins o sastojcima za vejp objavljeno u oktobru 2021. otkriva hiljade hemijskih sastojaka u vejp proizvodima, od kojih većina još nije identifikovana. Među onima koje je tim mogao da identifikuje bilo je nekoliko potencijalno štetnih supstanci, uključujući kofein, tri hemikalije koje nikada ranije nisu pronađene u e-cigaretama, pesticid i dve arome povezane sa mogućim toksičnim efektima i iritacijom disajnih puteva.

Istraživanja sugerišu da je vejping loše za vaše srce i pluća

Nikotin je primarni agens u običnim cigaretama i e-cigaretama i izaziva veliku zavisnost. To uzrokuje da žudite za pušenjem i patite od simptoma povlačenja ako ignorišete žudnju. Nikotin je toksična supstanca. Podiže vaš krvni pritisak i povećava adrenalin, što povećava broj otkucaja srca i verovatnoću srčanog udara .

Da li je vejping loše za vas? Postoji mnogo nepoznanica o vejpingu, uključujući i koje hemikalije čine paru i kako one utiču na fizičko zdravlje na duži rok.

„LJudi treba da shvate da su e-cigarete potencijalno opasne po zdravlje“, kaže Blaha. „Podaci koji se pojavljuju sugerišu veze sa hroničnom bolešću pluća i astmom , kao i povezanosti između dvostruke upotrebe e-cigareta i pušenja sa kardiovaskularnim oboljenjima . Izlažete se svim vrstama hemikalija koje još ne razumemo i koje verovatno nisu bezbedne.”

Elektronske cigarete izazivaju zavisnost kao i tradicionalne

I e-cigarete i obične cigarete sadrže nikotin, za koji istraživanja pokazuju da može izazvati zavisnost kao i heroin i kokain. Što je još gore, kaže Blaha, mnogi korisnici e-cigareta dobijaju čak i više nikotina nego što bi dobili od zapaljivog duvanskog proizvoda: korisnici mogu da kupe kertridže dodatne snage, koji imaju veću koncentraciju nikotina, ili da povećaju napon e-cigarete da bi dobili veći udar supstance.

Da li vejping dovodi do odvikavanja pušenja?

Iako su promovisane kao pomoć za prestanak pušenja, e-cigarete nisu dobile odobrenje Uprave za hranu i lekove kao uređaji za prestanak pušenja. Nedavna studija je pokazala da je većina ljudi koji su nameravali da koriste e-cigarete da bi se oslobodili navike nikotina na kraju i dalje koristila tradicionalne i e-cigarete

U svetlu EVALI epidemije, CDC savetuje ljude koji koriste e-cigarete za prestanak pušenja da izmere rizike i koristi i prvo razmotre upotrebu drugih opcija za prestanak pušenja koje je odobrila FDA .

e cigarete dim
Foto: Pixabay

Nova generacija se navukla na nikotin

Među mladima, e-cigarete, posebno one za jednokratnu upotrebu, popularnije su od bilo kojeg tradicionalnog duvanskog proizvoda. Prema Nacionalnoj anketi mladih o duvanu iz 2021. godine , više od 2 miliona američkih srednjoškolaca je prijavilo da koriste e-cigarete u 2021. godini, pri čemu je više od 8 od 10 mladih koristilo e-cigarete sa ukusom.

Prema Blahinim rečima, postoje tri razloga zbog kojih e-cigarete mogu biti posebno primamljive za mlade ljude. Prvo, mnogi tinejdžeri veruju da je vejping manje štetan od pušenja. Drugo, e-cigarete imaju nižu cenu po upotrebi od tradicionalnih cigareta. Konačno, mladi i odrasli smatraju da je nedostatak dima privlačan. Bez mirisa, e-cigarete smanjuju deo stigme pušenja.

„Ono što me najviše brine u vezi sa porastom vejpinga je to što ljudi koji inače nikada ne bi pušili, posebno mladi, preuzimaju tu naviku“, kaže Blaha. „Jedna je stvar ako pređete sa pušenja cigareta na vejping. Sasvim je druga stvar započeti upotrebu nikotina sa vejpingom. A, navlačenje na nikotin često dovodi do upotrebe tradicionalnih duvanskih proizvoda”.

Blaha vidi trend koji ga brine: povećanje stope svakodnevne upotrebe e-cigareta među svim korisnicima e-cigareta.

Želite da prestanete da pušite?

Postoji snažna veza između pušenja i kardiovaskularnih bolesti , i između pušenja i raka. Ali što pre odustanete, brže će se vaše telo oporaviti i popraviti.

Razgovarajte sa svojim lekarom o tome koji bi program ili alati za odvikavanje od pušenja bili najbolji za vas.


bilten logo

Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.


POSLEDNJE VESTI: