Treneri vrhunskih sportista godinama su zabranjivali sportistima da se upuštaju u burne akcije pre utakmica, iz straha da će njihov učinak biti oslabljen. Grešili su
Autor : Bilten.rs , Izvor : Bilten.rs
Vežbanje koje može biti pomalo zahtevno, kao što je seks, nije dobro pred važnu utakmicu ili maraton pokazalo se kao netačno
Nedavne studije pokazuju da seks dan pre učešća na sportskom takmičenju ne utiče na performanse, piše američki medicinski magazin Medical News Today
Ipak, istraživači ističu da bi trebalo sprovesti dalja istraživanja – u vezi sa potencijalnim psihološkim efektima seksa kada su u pitanju atletske performanse, na primer.
Jedan uvodnik koji se bavi pitanjem sportskih performansi nakon seksa sugeriše da, u zavisnosti od individualne psihološke otpornosti, seks može da promeni stanje duha sportiste pre takmičenja.
„Ako su sportisti previše uznemireni i nemirni noć pre događaja“, pišu autori, „onda seks može biti opuštajuća distrakcija. Ako su već opušteni ili, kao neki sportisti, imaju malo interesovanja za seks noć pre velikog takmičenja, onda je dobar san sve što im treba”.
Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.
POSLEDNJE VESTI:
Moze neko ovo da javi trenerima, pitam za drugaricu