Promene vremena ili ubrzan ritam rada i stres zahtevaju dodatnu dozu energije. Ovaj koktel je upravo energetska bomba koja će vam pomoći da se rešite umora

Autor : Bilten.rs , Izvor : Tanjug

energetski mix
Foto: Shutterstock

Osećate se umorno i malaksalo, a tek ste ustali i težak dan je pred vama i rado biste popili kafu. Moguće je da će vam kafa pomoći, ali su efekti kratkotrajni. Umesto kafe predlažemo vam koktel koji će vašu energiju držati na visokom nivou tokom većeg dela dana.

Potrebno vam je samo nekoliko sastojaka. Jedna očišćena jabuka, cvekla i šargarepa. Izmiksajte sastojke u blenderu i u malim gutljajima popijte na prazan želudac.

U koktel možete dodati malo meda i limuna, a đumbir i narandža zasigurno neće smetati.


bilten logo

POSLEDNJE VESTI: