Spremale su ga i naše bake, a potrebna su vam samo 2 sastojka

Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji

Sezona prehlade i upale grla donosi neprijatan kašalj koji često zahteva brzo rešenje. Iako su farmaceutski lekovi dostupni, prirodni recepti naših baka dobijaju sve veću popularnost zbog svoje efikasnosti i jednostavnosti. Jedan od najpoznatijih recepata je sirup od crvenog luka, za koji su potrebna samo dva sastojka – crveni luk i šećer – i verovatno ih već imate kod kuće.

Zašto koristiti crveni luk?

Crveni luk je bogat hranljivim materijama kao što su vitamini C i B6, folna kiselina, kalijum i mangan. Pored toga, sadrži fitonutrijente i sumpor, koji deluju kao moćni antibakterijski agensi. Ova kombinacija ne samo da pomaže u ublažavanju kašlja i olakšavanju iskašljavanja, već i jača imuni sistem.

Kako pripremiti sirup od crvenog luka?

Sastojci:

• 1 crveni luk
• šećer

Priprema:

Oljuštite luk i isecite ga na male komade. U čistu teglu poređajte slojeve luka, pa svaki sloj pospite šećerom. Ostavite teglu nekoliko sati, najbolje preko noći, kako bi luk pustio sok. Šećer pomaže u ekstrakciji lekovitih supstanci iz luka.

Alternativa šećeru: med za dodatna svojstva

Ako ne želite da koristite šećer, med je savršena zamena. Osim što je prirodniji, med ima dodatna antiinflamatorna i umirujuća svojstva koja pomažu u smirivanju grla. Za jači antibakterijski efekat, sirup možete obogatiti limunovim sokom.

Kako koristiti sirup?

Uzmite jednu kašičicu sirupa svakih nekoliko sati. Ovaj sirup je bezbedan za decu i odrasle. Čuvajte ga u frižideru, gde može da izdrži do dve nedelje.

Napomena: Zbog njegovog ekspektorantnog dejstva, sirup je najbolje izbegavati neposredno pre spavanja kako bi se izbegla nelagodnost.

Dodatna podrška vašem imunitetu

Sirup od crvenog luka je jednostavan, efikasan i prirodan način za borbu protiv kašlja. Osim što olakšava disanje, daje vašem telu potrebnu podršku za borbu protiv prehlade. Isprobajte ovaj recept i osetite prednosti prirodnog pristupa lečenju.

–

Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

POSLEDNJE VESTI:

VUČIĆ: Razmišljam o ostavci

TUŽILAŠTVO: Maksimalne kazne roditeljima Koste Kecmanovića?

Završeno suđenje koje je uznemirilo javnost, čeka se presuda Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji FOTO Arhiva Glavni javni…

Partizan pobedio Dubai i smanjio u seriji na 1:2

I četrvti meč igraće se u Beogradu, a eventualna majstorica u Dubaiju Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Košarkaši…

U Kraljevu UZ NAJVIŠE POČASTI sahranjen vojnik Vojske Srbije

Milovan Jovanović stradao je u mirovnoj misiji u Libanu Author : Bilten.rs , Izvor : mediji U Kraljevu je uz…

Iran napao SAD, ponovo ZATVOREN ORMUZ!

Nagoveštaj novog haosa na Bliskom Istoku Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Korpus islamske revolucionarne garde (IRGC) saopštio je…

CRNI LUK U FRIŽIDERU: Ne, nikako

Ova namirnica postaje čist otrov na ovaj način Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Mislite da zamrzavanje namirnica produžava…

Pet najgorih vrsta gostiju restorana koje konobari prepoznaju

Da li ste vi bili bar jedan od njih Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto:Pixabay Vrste gostiju restorana…

NA DANAŠNJI DAN: Ubijen novinar Milan Pantić

Evo šta se sve vezuje za ovaj dan kroz istoriju Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Na današnji dan,…

HOROSKOP ZA ČETVRTAK: Jarčevi veruju tuđim obećanjima

Evo šta Vam zvezde poručuju danas Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji OVAN Ljubav: Dopada vam se impuls i…

Četvrtak, 11. jun: Oblačno i nestabilno

Evo kakvo nas vreme danas očekuje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Pljuskovi i pad temperature – upozorenje na…

VOZAČI, SPREMITE SE! Zatvara se Bulevar Despota Stefana na 2 godine

Veliki radovi na proširenju ali i na novom tunelu ispod Beograda Autor : Bilten.rs , Izvor : medij Foto: Pixabay…

POBUNJENI UNIVERZITET održao novi protest

Nekoliko desetina građana blokiralo centar Beograda Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Predstavnici “Pobunjenog univerziteta” kazali su na današnjem…

TENISKO ČUDO: Serena se vraća na teren!

Veliki povratak nekada najbolje teniserke sveta Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji ARHIVA / AP Photo/Frank Franklin II Nakon…

VIŠI SUD: Nastavak suđenja za slučaj Generalštab

Nikoa Selaković i Slavica Jelača iznose odbranu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji FOTO ARHIVA U Višem sudu u…

Napitak za ravan stomak pijte SVAKO JUTRO NA PRAZAN STOMAK

Bilten.rs saveti Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: shutterst Salo oko struka nestaće za mesec dana, a koža…

Ukrajina napala MOSKVU!

Na meti više ruskih gradova Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Andrii Marienko (STR) Ukrajinska vojska je pokrenula…