Podeli vest

Mnogi ljudi pate od bolova u leđima koji zrači u zadnjicu, prepone, butinu ili čak koleno. Ali gde je uzrok? Da li su kukovi, kičma – ili oboje?

Autor : Bilten.rs , Izvor : Bilten.rs

Foto: Pixabay

Procenjuje se da 540 miliona ljudi širom sveta pati od bolova u leđima, a previše njih se leči na pogrešan način. Lociranje izvora bola nije uvek lako. Američki istraživači pokušali su da suze potragu za okidačem bola, piše Blick.

Često se uzroci ne mogu jasno identifikovati

Prema naučnicima, bol u predelu prepona pri obuvanju ili ulasku u automobil verovatno je povezan sa problemima kuka. Bol u zadnjici ili leđima, s druge strane, najverovatnije dolazi od kičme. Ljudi koji imaju problema sa kukovima i kičmom mogu imati bol u oba područja bez jasnog uzroka. Na primer, osteoartritis kuka može da izvrši pritisak na donji deo leđa. U takvim slučajevima, slični ili preklapajući simptomi mogu otežati ispravnu dijagnozu. Istraživači su ovo objavili u časopisu „Američka akademija ortopedskih hirurga“.

Foto: Pexels

Postoji mnogo uzroka bolova u leđima

Činjenica je da su uzroci bolova u leđima različiti, od nedovoljnog vežbanja, nepravilnog opterećenja, artroze zgloba kuka ili stres fraktura do infarkta kosti kuka, kidanja hrskavice koja okružuje zglob kuka, kvara sakroilijakalnog zgloba. zajednički i još mnogo toga. Pored detaljne medicinske istorije, lekari treba da ispitaju hod pacijenata sa bolovima u leđima i pokretljivost kukova i leđa. Uvežban pogled na držanje, raspored karlice, nogu i kičme, mišiće, prethodne hirurške ožiljke i razlike u dužini nogu takođe mogu pomoći u pronalaženju porekla bola.

Foto: Pexels

Bol u krstima

Prečesto se koriste nepotrebne dijagnostičke procedure, jaki lekovi protiv bolova i operacije, iako se preporučuju druge mere. Pacijente prvenstveno treba informisati porodični lekar o prednostima vežbanja. Umesto opuštanja, bolje je isprobati jednostavne fizičke i psihičke mere. Joga, gimnastika ili čak i odlazak u šetnju već pomažu: vežbanje, zdrava telesna težina i miran san najbolji su recept za zdrava leđa.


bilten logo

Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.


www.VRACARRESORT.com

POSLEDNJE VESTI:

POGLEDAJTE JOŠ