Rad u smenama i nedostatak sna ne samo da iscrpljuju, već mogu povećati rizik od ozbiljnih bolesti i smanjiti performanse pamćenja. Stručnjaci stoga traže način da se ritam rada prilagodi rezultatima istraživanja.
Autor : Bilten.rs , Izvor :Bilten.rs
Iscrpljenost zbog smenskog rada poznata je medicinskim sestrama, doktorima, vatrogascima, policajcima, vozačima, pekarima… Međutim, iako se ovakav rad i rad tokom noći plaćaju nešto više uticaj na zdravlje je ogroman, upozoravaju stručnjaci.
Studija je još jednom potvrdila kolika je opasnost smenskog rada
Epidemiolog Eva Šernhamer sa Harvardske medicinske škole u Bostonu procenila je podatke iz „Studije zdravlja medicinskih sestara“, dugoročnog posmatranja zdravstvenih rizika medicinskih sestara. Svoje rezultate objavila je u “American Journal of Preventive Medicine” .
Njena analiza zasniva se na podacima od skoro 75.000 žena u periodu od 22 godine i pokazala je zastrašujući rezultat: što su žene duže radile u smenama, to je veći rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti .
15 godina smenskog rada povećava rizik od smrti za 23 procenta
Žene koje su radile u smenama duže od pet godina imale su jedanaest procenata povećan rizik od smrti. Za one koji su radili u smenama od šest do 14 godina, rizik je već povećan za 19 odsto, a za 23 odsto za one sa 15 godina smenskog rada.
Uticaj na sposobnost mišljenja
Kardiovaskularne bolesti nisu jedini rizik sa kojim se suočavaju radnici u smenama.
Godine rada u smenama i noćnog rada takođe mogu uticati na pamćenje i veštine razmišljanja .
Mozak brže stari
Jean-Claude Markuie iz istraživačkog instituta CNRS na Univerzitetu u Tuluzu otkrio je da kognitivne sposobnosti ljudi koji su radili neredovno više od deset godina opadaju znatno brže nego kod drugih profesionalaca.
Ovo opterećenje bi odgovaralo procesu starenja od dodatnih šest i po godina, piše istraživač.
Svoje rezultate objavio je u časopisu „Medicina rada i životne sredine” u novembru 2014 .
Markijeova eksperimentalna grupa uključivala je 3.000 francuskih stručnjaka iz različitih industrija, od kojih je polovina radila u smenama. Svakih pet godina između 1996. i 2006. godine, učesnici su završili seriju testova koji su procenjivali njihovo dugotrajno i kratkoročno pamćenje, njihovu sposobnost reagovanja i opšte kognitivne sposobnosti. Radnici u smenama postigli su znatno lošije vrednosti od ljudi koji su radili samo tokom dana.
Međutim, dalje studije još uvek moraju da potvrde rezultate, pišu istraživači.
Povećan nivo holesterola i veći rizik od dijabetesa
U prethodnim studijama, naučnici su već dokazali vezu između smenskog rada i rizika od raka, visokog nivoa holesterola i razvoja dijabetesa .
Međunarodna agencija za istraživanje raka ( IARC ) je već 2007. klasifikovala rad u smenama kao „verovatno kancerogen za ljude“ .
Pošto radnici u smenama obično jedu u različito vreme, često pate od metaboličkih poremećaja.
Razlog za sve ove bolesti naučnici vide pre svega u pomerenom ritmu dan-noć, koji remeti naš unutrašnji sat.
Ove misli IZBACITE IZ GLAVE
NA DANAŠNJI DAN: Jugoslavija postala svetski prvak u košarci
Pušače VRAĆA U ŽIVOT, a pomaže SKIDANJU KILOGRAMA
–
Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.
POSLEDNJE VESTI:
OTKAZUJU MU POVERENJE: Belgijanci protiv Infatina
FIFA u ozbiljnoj krizi Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Fudbalski savez Belgije saopštio je danas da ne može…
Patrijarh Porfirije: Najveći deo naroda oseća zahvalnost
Sahrana Ratka Mladića u Beogradu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Poglavar Srpske pravoslavne crkve (SPC) patrijarh Porfirije, zajedno…
Predsednik Uzbekistana gost Aleksandra Vučića
Svečani doček ispred Palate Srbija Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Arhiva Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić primiće predsednika…
TRAMP: Evo kada će pasti cene nafte
Američki predsednik o energetskoj krizi Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je…
Njima sledi VELIKI PREOKRET
Proverite na koga se sve odnosi Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock Preokret za tri znaka stiže…
Ove misli IZBACITE IZ GLAVE
Utiču na Vaše raspoloženje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Pexels Toksične misli izgovarate svakog dana, a one…
NA DANAŠNJI DAN: Jugoslavija postala svetski prvak u košarci
Evo šta se sve vezuje za ovaj dan kroz istoriju Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Na današnji dan,…
HOROSKOP ZA UTORAK: Blizanci u konsultacijama
Evo šta Vam zvezde poručuju danas Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji OVAN Ljubav: Delujete uznemireno i zahtevno. Kontrolišite…
Utorak, 8. septembar: Sunčanih 34 stepena
Evo kakvo nas vreme danas očekuje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Još jedan topao dan pred nama, najviša…
ODBOJKAŠICE: Bronza koja zlatom sija
Srpkinje u meču za treće mesto pobedile Poljakinje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: TV / Printscreen Ženska…
DERBI: Zvezda bolja od Partizana (2:1)
Svi golovi viđeni u prvom poluvremenu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Fudbaleri Crvene zvezde pobedili su na svom…
Ponovo GORI Deliblatska peščara
Veliki broj vatrogasaca ponovo na terenu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Požar je danas ponovo izbio u Deliblatskoj…
Počele prijave ZA 6.000 DINARA
Veliki broj građana se već prijavio Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Prvi potpredsednik vlade i ministar finansija Siniša…
Desanka Maksimović o ljudima KOJI VOLE SAMOĆU
Da li ste znali ovo? Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Desanka Maksimović je o samoći govorila bez ulepšavanja….
Ovo su NAJZDRAVIJE GRICKALICE
Evo kako da izbegnete čipseve Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Ko ne možete da gledate film bez nečega…
