Većina ljudi svoje omiljene začine vadi iz kuhinjskog ormarića samo zbog njihovog ukusa. Međutim, ovih pet krtola, bilja i kore mogu učiniti mnogo više od samo dobrog ukusa…
Autor : Bilten.rs , Izvor : Bilten.rs
Blaga hrana – za većinu nas ovo je kulinarska noćna mora koja se ostvarila . Rešenje: zaista jak začin. Kao što je poznato, ovo ne funkcioniše samo sa mlinom za so i biber, već i sa brojnim drugim, egzotičnijim delicijama. Zašto vredi povremeno proširiti isprobano crno-belo na stolu sa više netipičnih začina? Nije samo nepce ono što će biti srećno zbog toga. Ostatak našeg tela će nam biti zahvalan barem toliko.
Fontana mladosti – kurkuma
Jarko narandžasti začin pravi je svestran kada je u pitanju zdravlje. Zahvaljujući svojih pet eteričnih ulja, kurkuma ima pozitivan efekat na gastrointestinalni trakt i podstiče varenje . Zahvaljujući pigmentu kurkumin, začin ima i antiinflamatorno dejstvo. Ali to ne čini čuda samo interno. Naš neprijatelj svega – uobičajene starosne bore – takođe se bore antioksidansima sadržanim u kurkumi . Slobodni radikali se uništavaju i obnavljanje ćelija se ubrzava. San.
Sagorevač masti – cimet
Pa, je li opet Božić ? Ne brinite, hajde da uživamo u proleću za sada. Ipak, sezona bikinija će uskoro – ima puno smisla dodati dobar prstohvat cimeta u jutarnju činiju muslija . Smeđi prah je jedan od začina koji izaziva zagrevanje u telu. Naravno, naš organizam to prvo mora da proizvede koristeći energiju , a samim tim i kalorije. I sagorevate kalorije dok jedete ? Uostalom, ne zvuči tako loše.
Neprijatelj grčeva – nana
Bol u stomaku? Šolja čaja od nane može pružiti brzi lek. Mentol koji se nalazi u biljci zbog gorkih materija deluje antispazmodično, ublažava bol i umiruje. Međutim, svako ko pati od mučnine ne bi trebalo da pije više od dve šolje dnevno. U suprotnom, mentol koji sadrži nepotrebno će iritirati sluznicu želuca.
Jačanje belog luka
Redovna konzumacija krtole jakog mirisa jača imuni sistem i na taj način sprečava prehladu. S druge strane, podstiče cirkulaciju krvi i zdravo varenje. Međutim, prilikom pripreme treba paziti da se beli luk previše ne proprži. U suprotnom će postati gorak i izgubiti svoje zdrave sastojke. To bi bila šteta.
Lekovit origano
Začin, koji je sve poznatiji iz grčke kuhinje , u medicini se često naziva prirodnim antibiotikom. S pravom, jer origano deluje kao fungicid. To znači da se glivice razvijaju manje brzo i u bezopasnim slučajevima čak i ubijaju. Biljka je takođe antibakterijska i antivirusna.
NETFLIX: Rekordna gledanost nove serije
KAZNA ZA DOBAR DAN: Agonija porodice iz Srbije
HOROSKOP ZA SREDU: Lav brine o finansijama
–
Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.
POSLEDNJE VESTI:
ČAČKAJU MEČKU: Severna Koreja testirala nove rakete
Tenzije na poluostrvu su sve veće Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Foto: Pixabay Severna Koreja saopštila je danas…
PRESUŠILO: Poljoprivrednici ponovo nezadovoljni
Najava novi protesta ako Vlada ne usvoji zahteve Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Tanjug/Fabian Sommer/dpa via AP…
NETFLIX: Rekordna gledanost nove serije
Ova serija obara sve rekorde gledanosti na poznatoj platformi Autor : Bilten.rs , Izvor : Medji Foto: Pixabay Netflix-ova serija…
KAZNA ZA DOBAR DAN: Agonija porodice iz Srbije
Tek što su doputovali iz Srbije u Nemačku, čeka ih kazna Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji AP Photo/Mićael…
Evo koliko je alkohol zaista štetan
Samo jedna čašica dnevno može ouzbiljno da naruši zdravlje Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Foto: Pexels Pola litra…
SRBIJA I KINA: Raste prijateljstvo
Predsednik Vučić o saradnji između dve države Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Foto: Shuttrestock Predsednik Srbije Aleksandar Vučić…
istraživanje avio saobraćaja, evo gde najviše letimo iz Beograda
Linije između Beograda i ovih destinacija beleže stalni rast Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Foto: Shutterstock ilustracija Dve…
DODIK BRUTALAN: Borjana se ponaša kao nenavođena raketa!
Izjava Milorada Dodika koja je uzburkala BiH Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji FOTO SRNA/BORISLAV ZDRINJA (HO) Predsednik Republike…
Snažan zemljotres, poginula jedna osoba
Nastavak serije zemljotresa u području Indonezije Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji shutterstock/ilustracija U zemljotresu jačine 4,9 stepeni po…
Liga šampiona: Milioneri na vrhuncu zadatka
U derbiju Mančester siti i Inter igrali bez golova Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Foto: Shutterstock Fudbaleri Mančester…
ČETVRTAK, 19.SEPTEMBAR: Ponovo osetno toplije
Evo kako nas vreme danas očekuje Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Ciklon Boris koji se postepeno gasi iznad…
HOROSKOP ZA SREDU: Lav brine o finansijama
Pogledajte šta Vam zvezde danas donose Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji Ovan 21. 3. – 20. 4. Aspekti…
