Omiljena poslastica utiče i na mozak
Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji
Ne samo da uništava liniju i nije dobra za zdravlje, već nas ova hrana čini glupima.
Hrana u kojoj preovlađuju masti i šećer negativno utiče na kognitivnu fleksibilnost i sposobnost prilagođavanja promenama.
Istraživanje je sprovedeno na laboratorijskim miševima, oni su konzumirali hranu sa različitim nivoima šećera i masti, dok su istovremeno obavljali određene zadatke. Ovim su naučnici pratili različite fizičke i mentalne promene koje su nastale kao rezultat promena u ishrani koju su primili.
Posebna pažnja je posvećena bakterijama koje se nalaze u digestivnom sistemu miševa iz svake grupe.
„Bakterije imaju sposobnost da oslobađaju jedinjenja koja stimulišu nerve ili imuni sistem i na taj način utiču na brojne biološke funkcije“, rekla je profesorka veterinarske medicine na Institutu Linus Poling i glavni istraživač Keti Magnuson.
Posle četiri nedelje, mentalne i fizičke performanse miševa koji su konzumirali ishranu sa visokim sadržajem šećera i masti su počeli da opadaju. Najvažniji faktor koji je uticao na smanjenje moždanih sposobnosti su bakterije u digestivnom traktu.
Druga studija, u kojoj su učestvovale žene, pokazala je slične rezultate.
Tri grupe učesnika studije konzumirale su tri različite vrste jogurta – jedna je imala jogurt sa dodatkom probiotika, druga nije imala probiotike, a treća nije promenila ishranu.
Posle četiri nedelje grupe bez probiotika, ova grupa učesnika imala je lošije rezultate na kognitivnim testovima, kao i na testovima vezanim za emocije.
Kako biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.
POSLEDNJE VESTI:
NA DANAŠNJI DAN: Sukob u selu Banjska
Evo šta se sve vezuje za ovaj dan kroz istoriju. Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Na današnji dan,…
Četvrtak, 24. septembar: Do 25 stepeni
Evo kakvo nas vreme danas očekuje Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Hladno jutro i topliji dan U Srbiji…
ZAVERA? Sudije protiv Real Madrida!
Afera koja potresa španski fudbal Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock Predsednik španske fudbalske lige Havijer Tebas…
ŠTA STE REKLI: “Pozivam sve da blokiramo Iran”
Izjava dana pripada Donaldu Trampu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Predsednik SAD Donald Tramp pozvao je na otvaranju…
POŠTANSKA ŠTEDIONICA: Skoro 5 miliona isplata građanima!
Isplate već na računima Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Banka Poštanska štedionica objavila je da su jutros isplaćena…
IRAN USLOVLLJAVA SVET: Ovo su uslovi za Ormuz
Moreuz do daljnjeg zatvoren Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Iranski ministar spoljnih poslova Abas Arakči naveo je kao…
Savršena pita UZ OVAJ SASTOJAK
Tajna je u prelivu Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Mnoge domaćice muči ista stvar, kore posle pečenja ispadnu…
DINSTANJE LUKA: Evo kako da izbegnete mirise u celoj kući
Bilten.rs saveti Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Dva dana posle sarme, jakna u hodniku i dalje miriše na…
HOROSKOP ZA SREDU: Vodolije su previše eksponirane
Evo šta Vam zvezde poručuju danas Autor : Bilten.rs , Izvor : Mediji OVAN Ljubav: Mogući su različiti konflikti ili…
Gorivo sve skuplje, ALI NESTAŠICE NEĆE BITI
Rekordan uvoz i prerada nafte u Srbiji Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock Građani Srbije ne treba…
Evo KOLIKO NAS KOŠTAJU IZBORI
Računica od koje boli glava Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock Iz budžetske rezerve Srbije je na…
110 godina od iskrcavanja srpske vojske na Krf
Godišnjica velikog stradanja srpske vojske Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Odbor Vlade Srbije za negovanje tradicija oslobodilačkih ratova…
NIŠTA OD MEDALJE: Slovenija – Srbija 3:0
Odbojkaši ispali sa Evropskog prvenstva Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Foto: Shutterstock Muška odbojkaška reprezentacija Srbije nije uspela…
Kako do NAJLEPŠIH KNEDLI za supu
Bilten.rs recepti Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Knedle za supu izgledaju kao najjednostavnija stvar na svetu, a baš…
PLAŽE 70-IH: Niko nije debeo?
Jelo se isto, ali JEDNA NAMIRNICA JE PROMENILA SVE Autor : Bilten.rs , Izvor : mediji Svi ljudi posmatraju u…
Zato su Ameri takvi
Brza hrana i konditori prednjače
Sve je nezdravo.